1. 수면 부족의 논란일본의 한 40대 남성이 하루 평균 30분만 자도 괜찮다고 주장하면서 사회적 논란이 일고 있다. 이 남성의 주장은 단순한 개인의 수면 습관을 넘어, 현대 사회에서 수면의 중요성과 건강에 미치는 영향을 다시금 생각하게 만드는 계기가 되고 있다. 전문가들은 이러한 극단적인 수면 습관이 건강에 심각한 위험을 초래할 수 있다고 경고하고 있으며, 이는 단순히 개인의 선택이 아닌 사회 전반에 걸친 문제로 확대될 수 있다. 수면 부족이 만연한 현대 사회에서, 이 남성의 사례는 많은 사람들에게 경각심을 불러일으키고 있다.2. 호리 다이스케의 주장도쿄 시부야에 거주하는 사업가 호리 다이스케(40)는 지난 15년간 하루 30분 이상 잠을 자지 않았다고 주장하며, 자신의 수면법에 대한 인터뷰를 진행했다..