성인 ADHD 이해, 원인, 증상 및 치료 방법 알아보기

성인 ADHD 이해, 원인, 증상 및 치료 방법 알아보기

오늘 날 빠른 속도의 세계에서 많은 사람들은 사람 및 직업적인 삶에서 어려움에 부딪칩니다. 36세의 회사원인 A씨도 그 중 하나였습니다. 늦은 출근과 업무 성과의 부진으로 인해 무수한 주의를 받았지만 그는 지시를 잘 기억하지 못해 업무를 제대로 처리하는 것이 어려웠습니다.

이러한 문제들은 그가 깨닫지 못한 상태에서 성인 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)에서 비롯된 것이었습니다. A씨와 같이 많은 성인들이 미진단 ADHD로 고민거리를 안게 되며 일상생활에서 수많은 문제에 직면하게 됩니다.

 

성인 ADHD란?

성인 ADHD는 주의력 결핍, 과잉 활동성 및 충동성으로 특징지어지는 신경 발달 장애입니다. ADHD가 어린이에게만 영향을 미친다는 흔한 오해와는 달리, 이는 종종 성인으로 이어집니다. 성인 ADHD를 가진 사람들은 자신의 감정을 통제하는 것, 인간 관계를 유지하는 것, 업무나 학문 활동에서 집중을 유지하는 것이 어려울 수 있습니다.

 

원인과 유병률

대한민국의 가톨릭대학교 여의도 성모병원 정신과 교수인 박원명 교수와 우영섭 교수 연구팀의 연구결과는 다음과 같습니다. 그들의 연구에 따르면 대한민국 성인 중 2.4%가 ADHD로 고통받고 있으며, 이 중 20대와 소득 수준이 낮은 사람들에서 유병률이 높게 나타났습니다. 게다가 ADHD를 가진 성인은 주로 우울증 및 조울증과 같은 정신 건강 문제를 동반할 가능성이 훨씬 높게 나타났습니다.

 

성인 ADHD 진단과 치료

아동기에 ADHD를 진단하고 적절한 치료를 제공하는 것은 장기적인 합병증을 예방하기 위해 중요합니다. ADHD가 치료되지 않으면 인지 기능에 장애를 일으켜 학문 및 업무 환경에서 불만족을 느낄 수 있습니다. 우영섭 교수는 초기 개입의 중요성을 강조합니다. "적절한 치료를 받지 못하면 학문적 및 전문적으로 잘 기능하지 못할 수 있습니다. 결과적으로 다양한 정신 건강 문제와 건강 문제를 겪게 될 수 있습니다."

 

치료 방법

성인 ADHD에 대한 효과적인 치료법이 존재합니다. 치료, 상담 및 약물 치료는 증상을 관리하는 데 도움이 됩니다. 이는 자극제 또는 비자극제 형태로 투여되는 약물을 포함한 경우가 많습니다. 행동 치료는 개인이 대처 기술을 습득하도록 도와주어 그들의 집중력, 조직 능력 및 감정 조절 능력을 향상시킵니다.

끝내며

성인 ADHD는 삶의 여러 측면에 영향을 미치는 복잡한 상태입니다. 적절한 진단과 치료는 개인의 삶의 질을 크게 향상시킬 수 있습니다. 만약 당신이나 주변 사람이 집중력, 충동 통제 또는 감정 조절에 어려움을 겪고 있다면, 전문가와 상담하는 것이 더 밝고 더 관리하기 쉬운 미래로 향하는 첫걸음이 될 수 있습니다.